Thẻ: Chương trình 90 phút

Chương trình 90 phút là một phương pháp quản lý thời gian hiệu quả dựa trên nguyên tắc Pomodoro Technique. Với ba giai đoạn Lên kế hoạch, Thực hiện và Khám phá, bạn sẽ tập trung vào một công việc duy nhất trong 90 phút, nghỉ ngơi 5-10 phút sau mỗi mốc, và đánh giá…